Seputartikel.com – Perlu kamu ketahui bahwa olahraga lari estafet menjadi salah satunya cabang dalam olahraga atletik yang bisa melibatkan 4 orang dalam 1 tim.
Tidak hanya itu saja, Olahraga lari estafet menggunakan sistem lari sambung yang mana membutuhkan perpindahan tongkat yang terbuat dari beton, terhadap peserta ke peserta lainnya.
Maka sebelum kita mengetahui panjang tongkat estafet adalah sebagai berikut langsung saja simak ulasannya dibawah ini.
Apa Pengertian Lari Estafet
Lari estafet merupakan olahraga yang sistemnya berkelompok yang dimana harus melibatkan beberapa orang atau peserta. Jadi, salah satu tim mereka membawa dan juga memindahkan tongkat menuju ke tempat peserta yang menunggu di depan sehingga menuju ke tujuan finish.
Oleh karena itu, olahraga tersebut disebut dengan lari sambung. Mereka terdiri atas empat anggota dalam 1 tim. Panjang tongkat estafet adalah 28 sampai 30 centimeter.
Sebagian orang juga mengetahui bahwa olahraga estafet ini asalnya dari Yunani dan mereka melakukan estafet dalam acara ritual pemujaan leluhurnya.
Baca Juga : Permainan Rounders Mengutamakan Apa? Lapangan, Posisi dan Penjelasan Lainnya
Bagaimana Peraturan Dalam Lari Estafet
Jadi kamu sudah tahu bukan panjang tongkat estafet adalah 28 hingga sampai 30 cm yang bahannya terbuat dari beton. Sebab, setiap olahraga pastinya ada aturan yang harus diikuti agar membantu berjalannya kegiatan tersebut dengan baik.
Jadi dalam lari estafet ada beberapa peraturan yang harus dihindari dari peserta lomba estafet yaitu sebagai berikut:
Mengganggu Maupun Menghalangi Pesaing
Perlu teman-teman ketahui bahwa peserta harus adil dalam menjalankan lomba lari estafet, sehingga harus tetap menghormati lawan tim kita. Agar tetap sportif untuk melaksanakan olahraga tersebut.
Melakukan Pencegahan Pesaing Untuk Lewat
Selanjutnya, peserta tidak diperbolehkan untuk mengganggu maupun menghalangi pesaing untuk melewati jalur, dikarenakan perilaku tersebut sangat dilarang dilakukan sehingga bisa menyebabkan diskualifikasi.
Melakukan Penyelinapan Terhadap Pesaing dengan Curang
Seperti halnya melakukan dorongan ataupun menyekat tim musuh, hal tersebut tidak sah dilakukan dan perlu untuk sportif dalam menjalan peraturan yang telah ditentukan.
Salah Dalam Melakukan Perpindahan Tongkat
Berikutnya peserta harus bisa melakukan passing tongkat yang terbuat dari besi tersebut dengan waktu yang cepat, karena jika tidak dilakukan passing dengan baik, mereka akan juga meninggalkan waktu yang berharga juga.
Berapa Panjang dari Tongkat Lari Estafet
Dalam olahraga lari estafet perlu untuk melakukan pengukuran tongkat maupun baton sesuai dengan aturan yang telah ditentukan, ada beberapa poin yang perlu kamu ketahui dibawah ini:
Pengaturan Dalam Menyerahkan Tongkat
Pada awal peserta lari yang pertama berlari dengan memegang tongkat di tangan kanannya, lalu penerima yang berikutnya harus menerima tongkat tersebut menggunakan tangan kirinya.
Selanjutnya peserta yang ketiga menerima dengan tangan kanan, begitu juga yang setelahnya menggunakan tangan kiri, tujuan agar memudahkan pelarian tanpa adanya benturan dari anggota lari.
Dilarang Melakukan Pemindahan Baton
Ketika mereka membawa tongkat estafet, anggota yang lari dilarang untuk melakukan pemindahan dari tangan ke tangan lainnya. Karena penerima harus bisa menunggu pada sebuah zona yang khusus untuk bisa lakukan penerimaan tongkat tersebut.
Penyerahan Tongkat
Berikutnya pada teknik dari lari estafet ini, penerima bisa memulai perjalanan ke zona cepat. Tapi, dalam penyerahan tongkat tersebut harus dilakukan dalam zona pertukaran ( sebuah zona untuk melakukan penukaran).
Ukuran dan Bentuk Tongkat
Perlu diketahui bahwa tongkat estafet bentuknya seperti tabung halus yang memiliki rongga yang penampangnya berbentuk lingkaran. Tongkatnya ada berbagai ragam bahannya seperti dari logam, kayu maupun bahan yang serupa.
Biasanya panjang tongkat estafet adalah 28 hingga sampai 30 cm, yang untuk ukuran dewasa tongkatnya empat centimeter dan sedangkan untuk anak-anak yaitu 4 centimeter.
